El Centro de la Mujer de Tomelloso organiza el próximo viernes, 15 de mayo, una charla dirigida al público general, sobre los trastornos del sueño. La charla será impartida por el fisioterapeuta y osteópata José María Belló Picazo, director del centro de fisioterapia Belló, a las 7 de la tarde, en el salón de actos de la Casa de la Cultura de Tomelloso.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera la falta de sueño una epidemia global que afecta a cerca del 40% de la población mundial.

Los trastornos del sueño son afecciones que alteran la calidad, cantidad y horario del descanso. Incluyen insomnio, apnea del sueño, narcolepsia y parasomnias, causando somnolencia diurna, bajo rendimiento, y graves riesgos de salud física y mental.

En el caso de las mujeres, en la etapa de la menopausia, el 75% están afectadas, siendo el insomnio y los despertares nocturnos, las incidencias más comunes causadas por la caída de estrógenos y progesterona.